Question: Wie lange barfuss im Schnee?

Achte darauf, dass deine Füße warm sind, bevor du barfuß läufst. Gehe nach dem Aufstehen für zwei bis drei Minuten über taufrisches Gras. Für alte Kneipp-Hasen ist das Schneegehen eine Alternative. Dabei reichen wenige bis maximal 30 Sekunden barfuß im frisch gefallenen Schnee.Achte darauf, dass deine Füße

Wie lange kann man Barfuß im Schnee laufen?

Frischer Schnee ist ideal. Bleiben Sie nur kurz, maximal drei Minuten, im Freien. Oft trifft schon schnell ein starkes Kältegefühl ein, doch wer es regelmäßig übt, kann bis zu drei Minuten unterwegs sein. Danach müssen Sie Ihre Füße mit einem Handtuch trockenrubbeln.

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