Question: Wie fühlen sich Partner von Alkoholikern?

Gefühle von Enttäuschung, Verzweiflung, Wut und Trauer machen sich breit. Emotionale Belastungen beeinträchtigen das körperliche Wohlbefinden und können zu Schlafschwie- rigkeiten führen. Schuld- und Schamgefühle sind oft Gründe dafür, dass man sich zunehmend aus dem sozia- len Leben zurückzieht.

Wie merke ich dass mein Partner ein Alkoholproblem hat?

Alkoholiker erkennen: alles Wichtige in 30 sec. Dazu zählen Unzuverlässigkeit, Unpünktlichkeit, Aggressivität und Desinteresse; dies gilt umso mehr, wenn der Betroffene vorher anders war. Auch Verschlechterungen des Hautbilds wie Rötungen, Ekzeme oder Schuppenflechte können mögliche Anzeichen sein.

Was mache ich wenn mein Partner ein Alkoholiker ist?

Den Alkoholkonsum des Partners dürfen Sie weder entschuldigen noch kontrollieren. Geben Sie dem Betroffenen die Verantwortung zurück und übernehmen Sie keine Aufgaben an seiner Stelle. Setzen Sie klare Grenzen, um nicht mehr so sehr unter der Situation zu leiden. Nehmen Sie Hilfe und Begleitung für sich in Anspruch.

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