Question: Wie bekomme ich meine Unsicherheit in den Griff?

Wie viel Selbstzweifel sind normal?

Jeder Sechste (15,7 %) fühlt sich anderen gegenüber oft unterlegen. Mit ausgelöst werden solche Minderwertigkeitsgefühle der Umfrage zufolge bei jedem Achten (12,5 %) durch die vielen vermeintlich perfekten Vorbilder, die einem über die Medien präsentiert werden.

Wie geht man mit unsicheren Menschen um?

Lasse nicht zu, dass du dich selbst unsicher oder ausgenutzt fühlst, nur weil du helfen möchtest. Achte darauf, dass die Beziehung zu der unsicheren Person auch gesund für dich ist. Wenn es sich um eine Person handelt, die ein Freund von dir oder ein Familienmitglied ist, dann versuche ihr zu helfen.

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