Question: Wie bekomme ich das Fett an der Brust weg?

Sport treiben: Männerbrüste kannst du dir auch ganz einfach wegtrainieren, wenn Übergewicht dafür verantwortlich ist. Setze auf intensiven Ausdauersport und viel Kraftausdauertraining mit hohen Wiederholungszahlen. Ziel ist es, den Körperfettanteil zu senken, dann verschwindet auch der Männerbusen wieder.

Was versteht man unter Minimizer?

Ein Minimizer BH ist so geschnitten, dass er die weibliche Brust kaschiert und kleiner wirken lässt. Charakteristisch für den Minimizer BH sind breite Träger, um das Einschneiden im Rücken zu vermeiden. Der Mittelsteg des Verkleinerungs-BHs ist deutlich höher angesetzt um die Brüste leicht nach außen zu drücken.

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